たね流マクロビオティックとのつきあい方

たね流マクロビオティックとのつきあい方

たねでは、マクロビオティックの食事法を「これまでの食事で崩れてしまった体のバランスを修正し、整える一つの方法」としてとらえています。
「こうでなくてはならない」や「これを食べてはいけない」といったような縛りや裁きではなく、感謝の心で食と命に向き合うことを何より大切にしています。

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料理教室

料理教室

からだにやさしいごはんやスイーツを作りたいな、と、本やネットでレシピを見て作ってみるけど、これでいいのか不安。いまいちおいしくできない・・・こんなご経験はありませんか?教室では、マクロビオティックをベースにしたお料理、スイーツをおうちでも美味しくつくれるよう、一緒に料理をつくりながらコツをつかめるようお伝えしています。

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たねからのお知らせ(ニュース・ブログ)

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