マクロビオティック屋たね ブログ

3月・4月単発教室、イベント

更新日:

やっと3月、4月の教室とイベントスケジュールできました〜(^-^;

3月教室
14日(火)いちごムースケーキレッスン
16日(木)ベジおべんとレッスン
21日(火)ベジバーガーレッスン
23日(木)子どもと一緒に☆おやつレッスン
29日(水)30分でベジごはんレッスン
https://ws.formzu.net/fgen/S20161331/

4月教室
12日(水)オリエンタルベジレッスン
14日(金)いちごスイーツレッスン
15日(土)30分でベジごはんレッスン
18日(火)ベジおべんとレッスン
20日(木)ベジサンドイッチレッスン
24日(月)春のベジオードブル会
https://ws.formzu.net/fgen/S20161331/

3月イベント
8日(水)温活教室(マクロビ弁当付き)
11日(土)マクロビS級カフェ
19日(日)温活教室(マクロビスイーツ付)
20日(月)チャレンジショップ出店 in白根
25日(土)チャレンジショップ出店 in白根
28日(火)アヴァンダンス☆オンサ会 in亀田
30日(木)、31日(金) おべんとランチ会

4月イベント
11日(火)アヴァンダンス☆オンサ会
26日(水)オンサ☆マクロビランチ会
27日〜5月5日 越後姫ロールケーキ受注販売

活字にすると、すごい活動量にかんじる〜!

詳細はこれから、ちまちま作成していきまーす(^-^)

新潟市西区のマクロビオティック料理教室・お弁当やお惣菜、マクロビスイーツの製造販売
マクロビオティック屋たね

3/11 S級カフェ開催します

更新日:

「マクロビオティック屋たね」の資格取得クラス、「マクロビオティック検定S級」を修了した準食学士、マクロビ・ラボスイーツ ステップアップコース生による、1DayCafeの第3弾☆
今回は、2階フリースペースにて、子宮美人ヨガ、ピラティス、セルフリンパケア、オンサセラピー体験を開催!

心地よくよくカラダを動かした後(前でもよし)は、デトックス効果の高いマクロビランチとスイーツを♡冬に溜め込んだモノを出して、スッキリ春を迎えよう〜(^-^)

☆ボディレッスン   要予約
①10:00~11:00 ピラティス ¥2,500
講師:古川裕美
https://www.facebook.com/nomhiro.frkw?fref=ts
②11:00~12:00 子宮美人ヨガ  ¥2,500
講師:内山 綾香
(https://www.facebook.com/profile.php?id=100004193132206&fref=ts)

③12:00~13:00 誰も教えてくれなかったリンパケア ¥3,500  講師:遠山 貴志子
(https://www.facebook.com/katherine.tohyama?fref=ts)

☆オンサセラピー体験
13:00~16:00 30分 ¥5000(通常90分18000円)セラピスト:佐藤美菜子(https://www.facebook.com/minako.satou1

☆ランチ ¥1200(レッスン参加者 ¥1000)
11:00~14:30(限定30食 なくなり次第修了

☆カフェ ¥390〜
14:30~16:00

ランチ、カフェとも、お席に限りがあるため、ご予約をおすすめいたします。

メニュー
・ランチプレート
玄米ごはん、青のり豆腐カツ、レンコン団子の甘酢あんかけ、切り干し大根トマト煮、きのこのマリネ、野菜のグリル、春野菜のスープ
・スイーツ
フルーツタルト、アップルパイ、グルテンフリーパフェ、葛クッキーなど

日時:2017年3月11日(土)10:00~16:0
場所:RRカフェ(新潟県新潟市西区山田749-1)
駐車場あり(http://www.rrdesign0905.com/

お申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S4598513/

[キャンセルポリシー]
お客様のご都合によりレッスンの予約をキャンセルされる場合、
開催3日前よりのキャンセルは50%、前日及び当日のキャンセルは100%のキャンセル料を頂戴します。

お問い合わせ
マクロビオティック屋たね
電話・FAX 025-201-7592
携帯 090-4011-1158
メール gohan@echigo-tane.info

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オンサ☆マクロビランチ会

更新日:

私たちの思考パターン、行動パターンは、大体5歳くらいまでに経験したことが元になってつくられていて、そのパターンのアップデートは、それ以降、殆どの方はできていない状態だといわれています。
つまり、カラダは大人でも、脳は幼稚園児(・・;)

そして、そのパターンは、ほとんどが両親や祖父母など、周りにいた大人たちからの影響を強く強く受けてつくられています。

今回も、親御さんとの関係性に注目し、

オンサの音の周波数を使い、
不要になった感情、思考パターン、行動パターンを手放し、赦し、
新しい思考パターン、行動パターンを
つくります(^-^)

春分前に、

マクロビランチでカラダもスッキリ!
オンサで脳をアップデート!

真に自立して、あなただけの、あなたのための、
人生を創っていきましょう(^-^)

日時: 2017年3月2日(木)11時〜13時
場所: 佐藤家(参加者に詳細お伝えします)
参加費: 5000円
持ち物: ノート、筆記用具

4席限定☆

お申し込みはこちら�
https://ws.formzu.net/fgen/S69757075/

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ベジおべんとレッスンレポート

更新日:

今日のベジおべんとレッスン☆

お弁当を手早く、美味しく、見栄え良く作るコツを伝授いたしました(^-^)♪

今日は、2種類のお弁当箱に詰めてみました(^-^)

ひとつひとつのおかずは、そんなに手はかかっていないのだけど、味、色、食材、調理法のバランスと、盛り付けの仕方で、見た目もボリュームも大満足なお弁当ができちゃいます(^-^)

受講者さんのご感想
☆工夫とアイデアで、時間をかけなくても、とても素敵なお弁当が作れることがわかりました。

☆メニューを作る時からの考え方、盛り付け、美味しそうに見せるテクニックなど、参考になることが盛りだくさんで、参加できてすごくよかったです!

☆普段の食卓とは違うポイントも知れて良かったです。お弁当レッスン、またお願いします。

☆色どりよく盛り付けしたかったので、とても参考になりました。いつも作っているお弁当とは違うので、とても美味しかったです。また参加したいです。

わたしは、受講者さん同士が仲良くなって、連絡先を交換しているのを見ると、毎回ほんとに嬉しい気持ちになるんです(^-^)

いつか、繋がったみんなで何かができたら楽しいなぁ(^-^)☆

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新コーススタート♪

更新日:

3月スタートの新コースが追加され、
ホームページがリニューアルしました(^-^)

☆マクロビオティックA級
☆マクロビ・ベーシッククラス
☆マクロビ・カフェメニュークラス
☆マクロビ・ラボスイーツ ベーシックコース
☆マクロビ・ラボスイーツ リュクスコース
☆起業コース

の新規受講生募集中です(^-^)

詳細は、スクールページにて☆

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2月焼菓子セット

更新日:

1月、たくさんの方から焼菓子セットをご注文いただき、ありがとうございました💖

調子に乗って2月も作ります(^-^)♪

ガトーショコラ、たねちゃんクッキー、オーガニックチョコチップスコーン、キャロブケーキが入って、4,500円☆

消費税、送料込みです(^-^)

☆卵、乳アレルギーのある方
☆体脂肪が気になる方
☆甘すぎるお菓子が苦手な方
☆健康志向の方

に、喜んでいただけるのではないかと(^-^)!

ご注文は、2月いっぱい受付けます

マクロビ焼菓子セット
https://ws.formzu.net/fgen/S34924300/

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更新日:

あけましておめでとうございます(^^)

みなさまと楽しく美味しい時間を過ごせますよう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします(^^)

 

1月31日まで、

マクロビ福袋を販売します(^-^)

☆マクロビおたのしみ福袋 ¥5,000
天然醸造の調味料、圧搾製法の油、オーガニック食材など、商品5,500円分+消費税+送料込みです。中身は、おたのしみに☆

☆マクロビ焼菓子福袋 ¥5,000(プチサイズ ¥3,500)
卵、乳製品、白砂糖、添加物不使用のパウンドケーキ、クッキー、スコーン 6,500円分+消費税+送料込みです。こちらも中身はおたのしみに☆

お菓子は、手作りのため、到着希望日時は、お申し込み日から3日あけていただけますよう、お願いいたします(^-^)

お申し込みはコチラから
https://ws.formzu.net/fgen/S38386283/

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ベジおせちレッスン

更新日:

動物性不使用、白砂糖・化学物質不使用のヘルシーベジおせちレッスン♪

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☆車麩のフライ
☆かぼちゃの伊達巻
☆よもぎごま豆腐
☆紅白なます
☆年輪大根
☆昆布巻
☆芋きんとん
☆黒豆煮
☆酢れんこん
☆青菜のおひたし
☆里芋煮
☆花にんじん
☆椎茸揚げ煮

13品目を全部一から作るのは大変なので、要所要所を一緒に仕上げ、盛り付けます。

日時:2016年12月16日(金)10時~13時
場所:佐藤家教室(参加者に詳細をお知らせします)
レッスン料:6,500円
定員:5席(最小催行人数2名)
講師:佐藤美菜子

お申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S52046422/

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クリスマスにもお正月にも☆グルテンフリーカップケーキレッスン

更新日:

米粉のマフィンと、豆乳クリームで、
可愛いグルテンフリーのカップケーキを作ります(^-^)

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ふわふわのマフィンをくり抜いて、好きなフルーツを詰め込んだら、クリームをぐるぐる絞って、フルーツやエディブルフラワーで飾り付け♪

冬休みに、お子さんと一緒にも楽しめる、
かんたんデコレーションです(^-^)

クリームの絞り方のコツもお伝えし、
しっかりレッスンしますので、
デコレーションが苦手…という方も、自信がもてるようになりますよ〜(^-^)

日時:2016年12月15日(木)10時〜12時
場所:新潟市西区坂井砂山(ご参加の方に詳細お知らせします)
レッスン料:4500円(レシピ、材料費、カップケーキ6個)
持ち物:エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り用タッパー
定員:5名(要予約)最少催行人数3名

お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S13832443/

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asshトークショー☆

更新日:

12月24日に開催される、
assh主催のトークショーに出ます(^-^)

「年末年始のマクロビライフ」と題して、

日頃は、カラダに優しい食事を心がけていても、
年末年始は調子が狂いがち。そんな中で、気持ちもカラダもバランスをとるには?
10数年間、家族とともにマクロビライフを送ってきた佐藤が、経験の中から見つけてきた秘訣を
お伝えします(^-^)

会場の中から質問を受ける、質問タイムもあります(^-^)asshを読んでの疑問や、マクロビに関する質問などなど、この機会にぜひ聞いてください(^-^)

12月24日(土)10時〜11時
新潟日報メディアシップ みなと広場にて

申し込み〆切は12月11日。
画像のQRコードからお申し込みください(^-^)

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当日は、絵本の読み聞かせ、「オンナゴコロ、分かった気もするし、分からないかもしれない。」の横田さん&あだちさんのトークライブ、ハンドメイドマーケットもあります(^-^)

クリスマスイブ、楽しい時間をお過ごしください☆

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