マクロビオティック屋たね ブログ

ベジおせちレッスン

更新日:

動物性不使用、白砂糖・化学物質不使用のヘルシーベジおせちレッスン♪

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☆車麩のフライ
☆かぼちゃの伊達巻
☆よもぎごま豆腐
☆紅白なます
☆年輪大根
☆昆布巻
☆芋きんとん
☆黒豆煮
☆酢れんこん
☆青菜のおひたし
☆里芋煮
☆花にんじん
☆椎茸揚げ煮

13品目を全部一から作るのは大変なので、要所要所を一緒に仕上げ、盛り付けます。

日時:2016年12月16日(金)10時~13時
場所:佐藤家教室(参加者に詳細をお知らせします)
レッスン料:6,500円
定員:5席(最小催行人数2名)
講師:佐藤美菜子

お申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S52046422/

新潟市西区のマクロビオティック料理教室・お弁当やお惣菜、マクロビスイーツの製造販売
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クリスマスにもお正月にも☆グルテンフリーカップケーキレッスン

更新日:

米粉のマフィンと、豆乳クリームで、
可愛いグルテンフリーのカップケーキを作ります(^-^)

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ふわふわのマフィンをくり抜いて、好きなフルーツを詰め込んだら、クリームをぐるぐる絞って、フルーツやエディブルフラワーで飾り付け♪

冬休みに、お子さんと一緒にも楽しめる、
かんたんデコレーションです(^-^)

クリームの絞り方のコツもお伝えし、
しっかりレッスンしますので、
デコレーションが苦手…という方も、自信がもてるようになりますよ〜(^-^)

日時:2016年12月15日(木)10時〜12時
場所:新潟市西区坂井砂山(ご参加の方に詳細お知らせします)
レッスン料:4500円(レシピ、材料費、カップケーキ6個)
持ち物:エプロン、三角巾、筆記用具、持ち帰り用タッパー
定員:5名(要予約)最少催行人数3名

お申し込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S13832443/

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asshトークショー☆

更新日:

12月24日に開催される、
assh主催のトークショーに出ます(^-^)

「年末年始のマクロビライフ」と題して、

日頃は、カラダに優しい食事を心がけていても、
年末年始は調子が狂いがち。そんな中で、気持ちもカラダもバランスをとるには?
10数年間、家族とともにマクロビライフを送ってきた佐藤が、経験の中から見つけてきた秘訣を
お伝えします(^-^)

会場の中から質問を受ける、質問タイムもあります(^-^)asshを読んでの疑問や、マクロビに関する質問などなど、この機会にぜひ聞いてください(^-^)

12月24日(土)10時〜11時
新潟日報メディアシップ みなと広場にて

申し込み〆切は12月11日。
画像のQRコードからお申し込みください(^-^)

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当日は、絵本の読み聞かせ、「オンナゴコロ、分かった気もするし、分からないかもしれない。」の横田さん&あだちさんのトークライブ、ハンドメイドマーケットもあります(^-^)

クリスマスイブ、楽しい時間をお過ごしください☆

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